Praxis für Integrative Medizin
Dr. med. Alexander Sembritzki
 

Fortlaufende Übungsgruppen

Atemkraft-Qigong und Tai-Chi


Tai-Chi-Chuan Fortgeschrittene 3. Teil:
jeden Dienstag (außer feiertags) von ca. 18.15 bis 19.15 Uhr

Atemkraft-Qigong:

jeden Dienstag (außer feiertags) von ca. 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Tai-Chi-Chuan Anfänger 1./2. Teil:
jeden Dienstag (außer feiertags) von 20.20 bis ca. 21.20 Uhr


Kommen Sie einfach ohne Anmeldung dazu! Schauen Sie sicherheitshalber vorher auf diese website!
Der erste Abend ist kostenfrei!

Wer Tai-Chi und Qigong praktiziert, verbindet sich täglich neu mit seiner Mitte und dem Fluss des Lebens. Auf faszinierende Weise erfährt er das Zusammenwirken der Lebenskräfte und bringt diese durch gleichmäßige Bewegungen ins Gleichgewicht.


Sobald es etwas Neues gibt, erfahren Sie es HIER!


Wochenendworkshop

9.- 10. Dezember 2017

Thema:

Körperbezogene Übungen zur Selbstheilung -

Emotionale Integration


Qi Gong:

Atem-Bewegungsübungen mit meditativem Charakter,

die erden, entspannen und den Geist zur Ruhe kommen lassen,

Übungen bei Atemwegsschwäche, Enge im Brustbereich, Schulter- und Rückenbeschwerden, psychosomatischen Störungen


„Wie Gefühle heilen“:

darüberhinaus Einführung in die Emotionale Integration, das Umgehen mit Gefühlen aller Art wie Lebensfreude, Liebe, Mitgefühl, Trauer, Wut oder Angst aus westlicher wie östlicher Perspektive

Erkennen psychischer Themen hinter psychosomatischen Beschwerden

Herzmeditation



Kurs A: Atemkraft-Qi Gong

Die Qi Gong-Stunden können auch einzeln besucht werden

und kosten dann 60 € für dieses Wochenende


Kurs B: „Wie Gefühle heilen“

Gesamt-Workshop A + B:

220 € (10 Stunden) einschließlich Qi Gong, da dies die optimale Einführung für die Emotionale Integrationsarbeit darstellt und unbedingt mitbesucht werden sollte!


Seminarzeiten

09.12. Samstag            10.00 - 11.30 einführendes Qi Gong

                                    11.00 - ca. 13.00 Wie Gefühle heilen

                                    14.30 - ca. 17.30 Wie Gefühle heilen

10.12. Sonntag             10.00 - 11.30 einführendes Qi Gong

                                    11.00 - ca. 14.00 Wie Gefühle heilen


Ort:

Praxis Dr. Alexander Sembritzki,

Lothringer Str. 12, 81667 München

nur schriftliche Anmeldung bzw. per E-Mail


praxis@dr-sembritzki.deT. 089/48 00 49 66


*10 % Ermäßigung für Studenten, Paare, Arbeitslose

für Teilnehmer der Dienstagsgruppen, Teilnehmer früherer Workshops

(Sonderkonditionen für Teilnehmer des gesamten Workshop-Zyklus)


Eine Fortführung der Qi Gong-Praxis ist

jeden Dienstag Abend um 19.15 möglich



neue Kurse regelmäßig Mittwoch abends

ab 9. Januar 2018:


Tai chi-Fitness

Kraft, Ausdauer und Lebenskraft durch ein neuartiges Training, das Fitnesstraining mit energetischem Training verbindet

(gewisse Grundfitness wird hier vorausgesetzt) - Mi 19.00 - 20.00


anschließend mittwochs 20.15-21.15 (auch ab 09.01.18)

Einführung in Meditation in Stille und Bewegung


bei Interesse an diesen Themen wenden Sie sich bitte an Dr. Sembritzki!



Anmeldung und weitere DetailsVortrage_und_Seminare_files/einlegeblatt_taichi_2013_web.pdf
Tai chi Fitness
Einführung in die Meditation
demnächst Mittwoch abends